• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER
Tablica do badania wzroku
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Jesień to okres, w jakim stworzona przez nas odporność jest osłabiona. Dlatego nader niejednokrotnie chorujemy wtenczas na grypę, szablonowe przeziębienie lub inne infekcje wirusowe i bakteryjne w obrębie dróg oddechowych. Wypływa to z niekorzystnej pogody, jakiej stałym elementem są niskie temperatury, deszcz oraz silny wiatr. Nie zawsze też od razu potrafimy dostosować się do aury panującej za oknem – należałoby nabyć rękaw do sterylizacji. Należący do nas organizm reaguje na to spadkiem odporności, a tym samym jest bardziej podatny na infekcje. Co musimy robić, by zachować zdrowie jesienią? Przede wszystkim należy zadbać o stosowny strój, dopasowany do warunków atmosferycznych. Z całą pewnością sprawdzają się w owym czasie cieplejsze, wełniane rzeczy, a też warstwowy ubiór. Warto pomyśleć o wzmocnieniu swojej naturalnej odporności. Ma prawo to odbywać się za pomocą środków dostępnych w aptece, jakkolwiek efektywne okazują się także domowe sposoby. Te najpopularniejsze oraz najbardziej efektywne to spożywanie ogromnych ilości miodu oraz czosnku. Ważny wpływ na siły obronne naszego organizmu ma prawidłowo zbilansowana dieta, stanowiąca źródłem dużych ilości witamin i soli mineralnych.

Categories: Pozostałe
"
");

Comments are closed.