• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER
Filmiki
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Ludzie przede wszystkim doświadczeni przez życie, los, unikają okazji do śmiechu, będąc przekonanymi, iż w ich sytuacji nie wypada się wyraźnie śmiać, że nic właściwego już ich w życiu nie spotka, iż są skazani na stały smutek na twarzy oraz w sercu. Długofalowe przygnębienie może naprawdę doprowadzić do stanu, w jakim będzie potrzebna już tylko fachowa pomoc medyczna. Kiedy twierdzimy, że nie potrafimy się śmiać, spróbujmy przed lustrem zrobić kilka jakichś nie najmądrzejszych min – ma prawo się okazać, że wbrew temu co sobie wpoiliśmy do psychiki, jednak potrafimy się do siebie chociażby uśmiechnąć widząc filmiki. Kilka takich ćwiczeń powinno powoli zacząć pomagać. Gdy dodatkowo wynajdziemy się pośród własnych przyjaciół, znajomych, którzy umieją nas rozbawić, może się okazać, iż nasze kłopoty ze śmiechem, należytym samopoczuciem były wymuszone przez nas samych, albowiem tak właśnie chcieliśmy dalej żyć, wbrew sobie. Nie można narzekać na zły los przez całe życie. We wszystkim wypada starać się przynajmniej szukać właściwych stron, zawsze wolno sobie oprócz tego pomóc trafnym filmem lub lekką lekturą. Śmiechoterapia jest dla ludzi w każdym wieku, w każdym stanie zdrowia, w dowolnym momencie życia.

Categories: Rozrywka

Comments are closed.